segunda-feira, 18 de outubro de 2010

Quebrando a gordurinha localizada

Para algumas pessoas, o que mais incomoda no corpo é a gordurinha localizada. É um impedimento na hora de usar aquela roupinha da moda, comprar o biquíni da vitrine ou até mesmo na hora de encontrar uma roupa que combine com o modelo do corpo. A parte mais “difícil” é o emagrecimento. Porém, não existe milagre ou mágica para queimar as gordurinhas localizadas em excesso no corpo.

Primeiramente, estas gorduras se localizaram no seu corpo por conta de dietas desequilibradas ou fatores genéticos, ou ambos. Uma maneira de eliminá-las é por meio de uma dieta rica e com pouca gordura, e ainda pelas práticas de atividades físicas. Mas, no segundo caso, quando falarem que exercitar alguma parte do corpo é um bom método de como perder gordura localizada, desconfie! Exercícios localizados não eliminam gorduras localizadas. Ao exercitar uma parte do corpo você estará apenas reforçando a estrutura óssea e musculosa daquela região, e não queimando gorduras. É comum também a comercialização de produtos como cremes e géis que prometem reduzir a gordura do corpo.

Entretanto, a pele é uma barreira que dificulta a chegada do produto até a gordura. Então, ainda é controversa a eficácia de tais produtos.
Sendo assim, a Medibel disponibiliza algumas dicas para amenizar suas gordurinhas localizadas. Acompanhe:

- Prefira os alimentos integrais, pois são ricos em fibras que ajudam no bom funcionamento do intestino e auxiliam na excreção de excesso de gorduras e colesterol da dieta;
- Aumente a oferta de alimentos protéicos, tais como carnes, leite e derivados e ovos;
- Comece a substituir algumas carnes vermelhas do seu cardápio pelas carnes brancas de peixes ou aves. Prepare-os no vapor, grelhados, cozidos ou assados;
- Mastigue bem os alimentos, este processo auxilia processo digestivo, dando maior tempo para o órgão enviar mensagens para o cérebro e, assim, diminuindo a vontade de continuar a comer;
- O excesso de açúcar também se transforma em energia de reserva e aumenta a quantidade de gordura no corpo. Isso acontece especialmente com pessoas que têm gordura localizada no culote, pois é mais fácil o armazenamento do açúcar nessa região. Por isso, a eliminação é, consequentemente, mais difícil com exercícios leves.

A Medibel oferece o tratamento Ultracontour, bem mais prático e com resultados mais eficientes e rápidos. É um sistema não-invasivo de terapia combinada e destinado ao tratamento da gordura localizada. Funciona como um ultrassom focado e indolor, de alta intensidade, que promove a quebra das células de gordura.

O tratamento Ultracontour age primeiro na gordura superficial, depois na profunda, e por isso é considerado um tratamento seguro e de alta performance. Pode ser feito de 4 a 6 sessões, em intervalos quinzenais.
Além de ser completamente sem dor, na Medibel o tratamento Ultracontour é realizados somente por profissionais devidamente treinados e habilitados.

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